新着情報一覧

お気軽運動教室を開催しました2020年01月30日

  • 活動報告
  • イベント
  • JAあいち尾東

JAあいち尾東生活相談課は1月28日に尾張旭グリ-ンセンタ-でお気軽運動教室を開催し、

18人が参加しました。

当日は厚生連の保健師を講師として招き、ロコモについての講義やお気軽体力測定、

ロコトレ体験&音楽に合わせた体操を行いました。

参加者は「自分でも対応できることがたくさんあることがわかり、とてもためになった」

「自宅でも積極的に行いたい」と話していました。