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3ない運動を開催しました2020年02月20日

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生活相談課は2月13日に瀬戸支店で「3ない運動・つまづかない、ころばない、ケガしない」を

開催し、56人が参加しました。

この企画は、昨年当JAの20周年行事として行った活動の内容をリニューアルして開催したものです。

当日は、瀬戸市体操協会の加藤智子先生と2人の先生を講師に招き、

音楽に合わせたストレッチや頭と体を使った運動を約1時間半行いました。


参加者は、講師と顔なじみの方や昨年の活動に参加された方が多く、

「今年も楽しみにしていました。今日が待ちどうしかったです」「今回の内容は、繰り返しのものが多く家に帰っても十分できる運動なので、ぜひ試したい」と話していました。